El psicólogo Rafael Santandreu, autor de varios súperventas de Psicología Cognitiva nos explica cómo librarnos del estrés y de la ansiedad.
El psicólogo Rafael Santandreu, autor de varios súperventas de Psicología Cognitiva nos explica cómo librarnos del estrés y de la ansiedad.
El Psic. Rafael Santandreu reflexiona y propone algunas pistas para quienes desean cambiar hábitos y conseguir las metas que se propongan.