Desarrollo de la Inteligencia Espiritual 3

Recomendaciones en el desarrollo de la Inteligencia espiritual:
1.Tener una visión global
2.Explorar nuestros valores
3.Visión de la vida y propósito
4.Compasión
5.Caridad y gratitud
6.El poder de la risa
7.El patio del recreo
8.Rituales
9.Paz
10.Amor
CARIDAD Y GRATITUD
Se consideran como la Respiración espiritual:
La gratitud es cuando inhalas y recibes la energía otorgadora de la vida y la caridad es cuando exhalas y la devuelves al entorno.
EL PODER DE LA RISA
El sentido del humor es una de las principales cualidades de la Inteligencia Espiritual.
Entre sus beneficios se encuentra la reducción del estrés, una mejora general de la salud y más y mejores amistades.
Te conduce a una vida más feliz, más alegre y más sublime.
El humor te ayuda a ver las cosas desde fuera y a dejar que las aguas vuelvan a su cauce.
Es una forma estupenda de disolver la tensión y de unir a las personas de todas las clases.
La risa aumenta la producción de nuestros propios sedantes y a la vez refuerza el sistema inmunológico.
Es importante que tengamos amistades divertidas.
Es recomendable ver películas o asistir a obras de teatro humorísticas.
Sonríele a la gente con la cual te cruzas.
«Fruncir el entrecejo requiere mucho más esfuerzo que sonreír».
Espero que estas consideraciones sean de provecho para ti que buscas ser una persona espiritual.
Nos vemos en la siguiente edición.
Muchas gracias.

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