El psicólogo Rafael Santandreu nos cuenta las bases de la contrastada y efectiva psicoterapia breve. Ser fuertes contra viento y marea. Todas las “neuras” que nos amargan la vida -ansiedad, depresión, estrés, timidez-, todas las preocupaciones y miedos, son sencillamente el resultado de una mentalizacion errónea que podemos revertir de forma permanente.